黄石斛的功效与作用及食用方法

  黄石斛是石斛的一种，植株的茎干直立或者下垂，茎干不分枝，其口味是比较差的，比不上正常的石斛，药用部位主要是茎干。

黄石斛的功效与作用

  1、黄石斛作为药材的作用是很多的，有着健脾和胃、清热解毒、利水消肿、退黄化湿、生津止渴、温经止血等多种功效。

  2、黄石斛作为石斛的一种，一般都是用来煎水服用的，有着保健强身的作用，或者也可以和其他食材一起煮汤。

  3、黄石斛搭配不同的药材，其作用也是不一样的，比如搭配玄参，可以治疗胃酸缺乏，搭配桑寄生，可以防治高血压。

  4、黄石斛这种药材对于眼睛的保护作用也是很明显的，其中的活性成分可以润泽眼球，促进视网膜的发育。

黄石斛食用方法

  黄石斛可以直接生嚼，还可以红枣、山药等一起煮汤，效果都是差不多的，或者是和其他药材一起煎煮，可以用来治疗多种疾病。

黄石斛食用禁忌

  黄石斛是一味中药材，在食用的时候是需要遵医嘱，一定要适量食用，不能食用过量，否则有可能会影响身体的的正常代谢，对于身体健康是有害处的。