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生发绿豆芽的正确方法 绿豆怎样发豆芽又快又简单

科普知识2022-10-28 10:04:17

生发绿豆芽的正确方法 绿豆怎样发豆芽又快又简单

  相对于黄豆芽来说,绿豆芽吃起来更脆更嫩,就算是简单的焯水后凉拌,也是非常的鲜美可口。那么生发绿豆芽的正确方法有哪些?

准备绿豆

  清洗之前先把坏的豆子给拣出来,然后再清洗干净,接下来往绿豆的盆里加入开水,开水淹没绿豆就可以了,这个加进去的开水自然放凉就可以了。

  加开水的原因是生出来的绿豆芽不苦也不烂。自然放凉后中间可以换一次水,换水后盆里的水温控制35度到38度之间就可以了。

泡绿豆

  绿豆加水泡一夜,第二天绿豆就全部发芽了,只要胚芽顶开了绿豆的外皮就可以了。

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滤水

  接着准备一个可以滤水的筐子,我是用的小蒸笼,先铺上一层干净的纱布,豆子倒进来后再铺平整。

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纱布上浇水

  然后把纱布折叠过来全部盖住豆子,倒上清水把豆子和纱布都浇透,每天早晚像这样各浇一次水,最后盖上盖子就可以了。

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避免透光

  盖子透光的话再盖上一层布,第二天,豆芽已经慢慢地长出来了,盖上纱布后浇水盖盖子,不要透光。

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发芽成功

  第4天,我们的绿豆芽就发好了,做法简单又快速,最主要的是自己发的豆芽吃起来更健康放心,取出来剪掉根后再清洗两遍就可以做菜了。


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