水灵芝怎么吃

水灵芝从古到今水灵芝是大家最喜欢的，特别是比较注重养生的朋友对水灵芝的渴望是非常大的。把你水灵芝的功效也是非常多的，他不但可以补气安神，止咳平喘。而且他还有延长寿命的功效，尤其是古代的君王非常喜欢水灵芝。水灵芝的功效虽然是非常大的，但是水灵芝在生活中是非常少见，它的价格也是非常高昂的。但是很多朋友对水灵芝比较陌生，接下来小编就给大家详细分享有关水灵芝的功效以及水灵芝的其他知识。希望对大家有帮助。

什么是水灵芝

水灵芝，又称水黄连，多年生草本，高(5)15-58厘米。根颈粗，根黑褐色，主根明显。茎直立，细瘦，四棱形，棱上具窄翅，常从基部起多分枝，稀仅上部分枝，枝斜升。基生叶及茎下部叶具长柄，狭椭圆形，连柄长1.3-7厘米，宽0.15-0.5厘米，先端钝尖，全缘，基部渐狭成柄，叶脉1-3条，在下面突起;茎中上部叶具短柄，线状椭圆形或线状披针形，长1.5-3厘米，宽0.1-0.3厘米。圆锥状复聚伞花序长达36厘米，稀为聚伞花序，具少数花;花梗细瘦，直立，长0.5-3.5厘米，花后期伸长;花4数，直径达1.5厘米;花萼绿色，长为花冠的1/2-3/4，裂片线状披针形，长5-7毫米，先端锐尖，背面有明显突起的1-3脉;花冠淡蓝色，具蓝紫色脉纹，裂片卵形或卵状披针形，长7-11毫米，先端渐尖，基部有两个腺窝，腺窝沟状，卵状矩圆形，边缘有长柔毛状流苏;花丝线形，长5-6.5毫米，花药椭圆形，长约1毫米;子房无柄，狭椭圆形，花柱粗短，不明显，柱头2裂。花期9-11月。

水灵芝吃法

水灵芝水煎法：

将水灵芝切碎(水灵芝切片)，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症;

水灵芝泡酒：

将水灵芝剪碎(水灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症;

水灵芝炖肉

无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入水灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化;

水灵芝功效

1.水灵芝有抗肿瘤作用 和保肝解毒作用

水灵芝可以提高人体的免疫力，所以说这时候就可以预防一些肿瘤的生长了，同时水灵芝也有很好的保肝解毒作用，因为水灵芝可以对于中毒性肝炎有很好的治疗效果。

2.水灵芝对心血管系统的作用

灵芝有很好的抗衰老作用，也可以恢复衰老而形成的免疫功能障碍，心脏好好了，人们的健康才能得到保障。

3.水灵芝有很好的抗衰老作用

水灵芝是可以很好地促进和调整免疫功能。这样延缓衰老的速度就大大的减慢了，对人体的健康有好处，还可以加速人体的代谢功效。

4水灵芝还可以加强人体的调节代谢平衡。

水灵芝有很好的抗衰老的作用。同时水灵芝也可以促进DNA物质的合成。

以上就是给大家详细分享的关于水灵芝的的功效以及水灵芝的其他方面知识。希望我们的分享能够帮助大家更好的了解水灵芝的知识。水灵芝的功效也是非常重要的，它不但可以止咳平喘，延长寿命，补气安神等功效。而在我们生活中也是非常少见的。所以希望大家在平时生活中如果对水灵芝有疑问的话可以多关注我们的分享内容，我们以上对水灵芝的分享也是非常详细的，希望我们的分享能够帮助到更多的朋友。