橄榄籽怎么种

橄榄原产中国南方，野生于海拔1300米以下的沟谷和山坡杂木林中，或栽培于庭园、村旁。那么橄榄籽怎么种？

一、橄榄籽怎么种？

1.选种

种植橄榄要选择成熟饱满、完好无损的新种，一定要严格选种，如果买到陈种或烂种，那么不会有很高的发芽率，产量更加不会太高。橄榄种子播种前要经过低温沙藏，这样能不仅种子更快更好的发芽。

2.播种

橄榄种子在早春就可以播种，最迟可以到清明，这个时节播种更有利于种子出芽，能让发芽效果更好。它的种子一般是直接撒播，要将种子均匀的撒在整好的土地中，再覆盖好土壤即可。

3.肥水管理

橄榄种子播种完成后，还需要做好养护工作，后期主要就是做好水肥管理，适当的进行浇水和施肥，保证有足够的水分和养分，促进它更好的生长。同时还要及时的进行除草，防止杂草影响生长，并在雨季做好排水措施，避免土壤积水引发问题，再对病虫害进行防治，确保不会有大问题出现。

二、橄榄的营养价值

橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收，尤适于女性、儿童食用。冬春季节，每日嚼食两三枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染，故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。

橄榄是很好的防风树种及行道树。木材可造船，作枕木，制家具、农具及建筑用材等。果可生食或渍制，药用治喉头炎、咳血、烦渴、肠炎腹泻。核供雕刻，兼药用，治鱼骨鲠喉有效。