喝茶醉了怎么办 胃不舒服该怎么办

 要说起这个喝茶，这是很多人都是超级喜欢的，这个喝茶是可以把人喝醉的，来看看喝茶醉了怎么办？喝茶胃不舒服怎么办：

喝茶醉了怎么办：

1、发生醉茶了，应该马上让它吃些饭菜或糖果之类的东西，或多喝些开水可以解醉。

2、知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情况下，可以提前吃一些坚果类的东西，如瓜子、花生等。

3、喝茶时不妨吃些咸或甜的东西，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等。补充钠离子，增加血糖，这样可以减少茶醉的现象发生。

喝茶胃不舒服该怎么办：

1、要注意喝茶方式

喝茶应当循序渐进、逐渐适应、由少到多、由淡到浓，让肠胃增加对咖啡碱的适应，逐渐提高对茶的耐受，循序渐进，不可一下就喝过多、过浓。调整喝茶的方式，能避免出现胃痛的现象，从而获得喝茶的益处。

2、要注意喝茶的时间

在饭后1小时后再喝茶，避免空腹喝茶对肠胃的刺激，也要避免喝冷的茶水，尽量喝温热的茶水，让胃暖暖哒，自然就不会痛。

3、要注意选择合适的茶叶

喝茶会胃痛的人，很有可能患有消化性溃疡，所以尽量别喝茶，如果实在想喝，可以选择红茶、熟普洱茶、荞麦茶等温和的茶类。 茶是醇和、适胃而令人愉快的饮料，喝茶能帮助消化，减轻饱食之后的不舒服感觉。“茶是水之君子”，“君子之交，淡如水”。常饮淡茶，不喝浓茶，才是饮茶健康的保证。

关于喝茶醉了以及喝茶不舒服的处理方法就介绍到这里了，赶快来试试这些方法，说不定对你有效。