莲子的功效与作用

莲子，中药名。为睡莲科莲属植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的成熟种子。具有固精止带，补脾止泻，益肾养心的功效。主治脾虚久泻，食欲不振，肾气不足，精关不固之遗精滑精或心肾不交之小便白浊，梦遗滑精，脾虚失运，水湿下注之带下证以及心肾不交，虚烦失眠。

功效作用

功能

固精止带，补脾止泻，益肾养心。

主治

1、主要用于脾虚久泻，食欲不振，肾气不足，精关不固之遗精滑精或心肾不交之小便白浊，梦遗滑精，脾虚失运，水湿下注之带下证以及心肾不交，虚烦失眠。

2、西医诊为慢性结肠炎、细菌性痢疾、阿米巴痢疾所致腹泻证属脾虚久泻，神经衰弱、前列腺炎、精囊炎等引起的遗精、滑精证属肾气不足，精关不固者，以及宫颈炎、阴道炎所致的带下，神经官能症及更年期综合征导致的失眠等。

用法用量

内服：煎汤，6-15g；或入丸、散。

禁忌

中西药配伍禁忌：与降压药、抗心律失常药配伍应用应注意用量不宜过大。

注意事项

中西药配伍禁忌：与降压药、抗心律失常药配伍应用应注意用量不宜过大。

化学成分

本品主含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、棉子糖、钙、磷、铁等。

药理作用

1、对免疫系统的影响：莲子可使 Wistar大鼠胸腺皮质T淋巴细胞增多，因而有增强免疫力的作用。

2、对心血管系统的影响：能对抗心律不齐。

3、此外，莲子能使血糖降低，并还具有一定收敛镇静作用。

相关论述

1、《神农本草经》：主补中，养神，益气力。

2、《本草纲目》：交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，……止脾泻泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。

临床应用

临床应用

1、治肾虚精关不固之遗精、滑精，常与芡实、龙骨等同用，如金锁固精丸（《医方集解》）。

2、治脾虚带下者，常与茯苓、白术等药同用。

3、治脾肾两虚，带下清稀，腰膝酸软者，可与山茱萸、山药、芡实等药同用。

4、治脾虚久泻，食欲不振者，常与党参、茯苓、白术等同用，如参苓白术散（《和剂局方》）。

5、治心肾不交之虚烦、心悸、失眠者，常与酸枣仁、茯神、远志等药同用。

相关配伍

1、莲子配山药：山药甘平，补脾气，益胃阴，兼能收涩止泻；莲子甘涩性平，补脾收涩止泻。两药相配，具有益气健脾，收涩止泻的作用。适用于脾胃气虚，运化失健，湿浊下注所致的便溏泄泻、食少纳呆、消瘦乏力、面色无华、胸脘痞闷等。

2、莲子配芡实：芡实甘平，健脾止泻，固肾益精，祛湿止带；莲子甘涩，健脾止泻，益肾固精，养心安神。二药伍用，相互协同取效，健脾止泻，补肾固精，涩精止带之功增强。适用于脾虚泄泻，日久不愈；脾虚湿盛，白带绵绵；肾虚精关不固，梦遗滑精；肾虚小便频数，小便失禁等。

3、莲子配黄连：莲子禀芬芳之气，合禾谷之味，甘可补脾，涩能止泻，最能补脾涩肠止泻；黄连大苦大寒，清热燥湿，尤长于凊中焦湿火郁结，善除脾胃大肠湿热。两药合用，能除湿热，止泻痢，健脾胃。适用于久痢，饮食不下等。

4、莲子配酸枣仁：莲子入心、肾二经，能补心血，安心神，益肾气，交心肾；酸枣仁味甘质润，能养心阴，益肝血而宁心安神。两药合用，能养心安神，交通心肾，补脾益肾。适用于心脾不足的心悸失眠，怔忡健忘等。

5、莲子配炙甘草：莲子最益脾胃，兼养心益肾，还具有清心除烦的功效；炙甘草甘平，益气补中，还善止痛。两药同用，益心气，除虚烦，通淋止痛。适用于心经虚热，小便赤浊等。

6、莲子配金樱子：金樱子味酸而涩，功专固敛，能固精止遗，敛肾缩溺，止带；莲子味甘而涩，入于肾经，能益肾固精，固涩止带。两药配伍，固精止带作用更佳。适用于肾虚精关不固所致遗精，滑精以及带下等。

鉴别用药

1、莲子与石莲子：莲子为莲的成熟种子，性味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有益肾固精，补脾止泻，止带，养心的作用，用于肾虚遗精遗尿，脾虚食少久泻，带下病，心悸虚烦失眠等。石莲子为莲子老熟坠于淤泥，经久坚黑如石者，又称甜石莲。性味苦寒，功效除湿热，清心开胃，专治热毒噤口痢疾。

2、山药与莲子：二药均甘平而具有涩性，入脾、肾经，都能补益脾肾而涩肠固下，对于脾虚泄泻及肾虚之遗精、遗尿、带下之证，都可应用。但莲子尚能养心安神而止血，对于心肾不交所致的心悸、失眠、遗精及虚烦消渴、尿血崩漏之证，较为常用。山药尚入肺经，补肺止咳以洽虚劳咳嗽。且山药以补为主，补气又能益阴，故脾虚气少之食少倦怠及肾虚之腰膝酸软无力等，均可应用。

3、芡实与莲子：二药性质相近，功能相似，均具有益肾固精，补脾止泻，固涩止带的作用，用于肾虚遗精，遗尿及脾虚食少，久泻，带下病。但芡实偏用于治疗遗精、带下、遗尿之证。莲子又能养心安神，交通心肾，止血，对于心肾不交所致的虚烦、心悸、失眠、消渴及尿血崩漏等较为常用。

相关药品

启脾丸、止泻灵颗粒。

相关方剂

参苓白术散（《和剂局方》）。

药膳食疗

莲子龙眼汤

1、功效：促进新陈代谢。改善粗糙、病态的皮肤，主治皮肤粗糙、面色无华者。

2、原材料：莲子30克，芡实30克，薏苡仁50克。龙眼肉8克。水500毫升蜂蜜少许。

3、做法：将上述4种原料加水以大火煮开，再用小火煮1小时，最后加入蜂蜜即成。

4、用法：连汤渣一道服食。

加工炮制

采收加工

9-10月间果实成熟时，剪下莲蓬，剥出果实，趁鲜用快刀划开，剥去壳皮，晒干。

炮制方法

1、莲肉：取原药材，用清水略浸，润透，切开去心，干燥。

2、炒莲肉：取净莲肉置锅内，用文火加热，炒至肉仁微黄色并有香气时，取出放凉。

3、麸炒莲肉：取麸皮，撒入热锅内，用中火加热，俟冒烟时，加入净莲肉，拌炒至肉仁微黄时，取出，筛去麸皮，放凉。莲肉每100kg，用麸皮10kg。

保存方法

贮干燥容器内，密闭，置通风干燥处，防霉，防蛀。

药材鉴别

鉴别

1、本品粉末类白色。主为淀粉粒，单粒长圆形、类圆形、卵圆形或类三角形，有的具小尖突，直径4-25μm，脐点少数可见，裂缝状或点状；复粒稀少，由2-3分粒组成。色素层细胞黄棕色或红棕色，表面观呈类长方形、类长多角形或类圆形，有的可见草酸钙簇晶。子叶细胞呈长圆形，壁稍厚，有的呈连珠状，隐约可见纹孔域。可见螺纹导管和环纹导管。

2、取本品粉末少许，加水适量，混匀，加碘试液数滴，呈蓝紫色，加热后逐渐褪色，放冷，蓝紫色复现。

3、取本品粉末0.5g，加水5ml，浸泡，滤过，滤液置试管中，加α-萘酚试液数滴，摇匀，沿管壁缓缓滴加硫酸1ml，两液接界处出现紫色环。

4、取本品粗粉5g，加三氯甲烷30ml，振摇，放置过夜，滤过，滤液蒸干，残渣加乙酸乙酯2ml使溶解，作为供试品溶液。另取莲子对照药材5g，同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法（通则0502）试验，吸取两种溶液各2μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以正己烷-丙酮（7∶2）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以5%香草醛的10%硫酸乙醇溶液，在105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。

药材性状

种子略呈椭圆形或类球形，长1.2-1.7cm，直径0.8-1.5cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹，先端*呈乳头状突起，深棕色，常有裂口，其周围及下方略下陷。种皮菲薄，紧贴子以叶，不易剥离。质硬，破开后可见黄白色肥厚子叶2枚，中心凹入成槽形，具绿色莲子心。气无，味甘、涩，莲子心极苦。以个大饱满者为佳。

饮片性状

1、莲肉：参见药材性状。

2、炒莲肉：形如莲肉，种仁微黄色，偶有焦斑。

3、麸炒莲肉：形如莲肉，显微黄色，气微香。

植物学信息

植物种属

睡莲科莲属植物莲。

形态特征

多年生水生草本。根茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔洞，外生须状不定根。节上生叶，露出水面；叶柄着生于叶背*，粗壮，圆柱形，多刺；叶片圆形，直径25-90cm，全缘或稍呈波状，上面粉绿色，下面叶脉从*射出，有1-2次叉状分枝。花单生于花梗顶端，花梗与叶柄等长或稍长，也散生小刺；花直径10-20cm，芳香，红色、粉红色或白色；花瓣椭圆形或倒卵形，长5-10cm，宽3-5cm；雄蕊多数，花药条形，花丝细长，着生于花托之下；心皮多数，埋藏于膨大的花托内，子房椭圆形，花柱极短。花后结“莲蓬”，倒锥形，直径5-10cm，有小孔20-30个，每孔内含果实1枚；坚果椭圆形或卵形，长1.5-2.5cm，果皮革质，坚硬，熟时黑褐色。种子卵形，或椭圆形，长1.2-1.7m，种皮红色或白色。花期6-8月，果期8-10月。

分布区域

广布于南北各地。

道地产区

主产于湖南、福建、江苏、浙江及南方各地池沼湖塘中。

生长环境

生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。

生长见习

喜温暖湿润气候，上温达10℃以上时，种藕顶芽开始萌发，气温达15℃以上时，茎叶生长，20-30℃最适宜茎叶生长和开花结果，25-35℃最适结藕，当气温下降于15℃以下时植株停止生长。对水位要求：生长初期5-10cm最适，生长盛期20-30cm，水位最高不宜淹没立叶。

繁殖方式

用支藕、子藕繁殖。

栽培技术

以支藕、子藕作种，选土壤肥沃、保水保肥的水田。种藕一般要2节，每穴栽子藕2支或亲藕、子藕各1支。每1h㎡栽7500-12000支；栽时按藕形开沟，将藕横放，顶芽向下倾斜，盖泥平沟，压紧防止浮起。

病虫防治

1、长腿水叶甲，用40%乙敌粉每1h㎡30kg，拌细土375kg，施入田面，放入浅水后耕入土中。

2、莲窄摇蚊，幼虫期喷90%敌百虫1000-1500倍液。

3、莲藕黑斑病、莲藕褐斑病，发病开始用50%多菌灵500倍加0.3%洗衣粉喷雾；及时清除病叶。