孕妇不能吃哪些食物 饮食禁忌是什么

孕妇是一个特殊的人群，在怀孕期间需要注意的问题有很多，有一些食物是不能食用的，避免对胎儿造成影响，那么孕妇不能吃哪些食物，来看一下！

孕妇最好不要食用猪肝，猪肝里面含有很多催肥剂，而且维生素A的含量也有很多，孕妇食用之后，会影响胎儿的生长发育，严重话还有可能导致胎儿畸形；孕妇也不要食用菠菜，菠菜里面含有草酸，这种物质对人体吸收钙、锌是有很大影响的，如果孕妇食用过多，对孩子的生长发育不利。

孕妇也要少食用茄子，毕竟茄子是寒性的蔬菜，孕妇食用之后容易出现消化不良的情况，还有可能会出现腹泻，但少量食用茄子是没有什么问题的，孕妇如果想吃茄子，可以选择新鲜的茄子；在怀孕期间还要少食用海带，适量食用能够为孕妇补充碘，但如果过量食用，胎儿可能会出现甲状腺发育障碍。

孕妇也要少吃辛辣的食物，特别是刺激性强的辛辣食物，比如辣椒、胡椒等，这些食用过多，容易出现便秘，同时还会影响消化，人参和桂圆孕妇也要少吃。

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