抗癌水果第一名是什么

在现在的生活中，癌症离我们很近，每年都有很多人因为各种癌症离世，而且现在也没有什么好的治疗癌症的方法，所以我们在生活中预防癌症的发生，比如吃一些抗癌症的的水果。

草莓的抗癌效果是很好的，可以说它在所有抗癌水中，排名第一，因为草莓里面有鞣酸，能够起到抗病毒的作用，同时也可以防止癌细胞生成。草莓里面的胺类物质，还可以预防白血病。

猕猴桃抗癌效果也不错，猕猴桃里面含有防止人体亚硝胺形成的物质，抗癌效果非常好，同时猕猴桃的营养价值也很高，能够补充人体多种维生素；柑橘抗癌效果也不错，柑橘里面含有很多黄酮，这种物质可以让人体的肠道、胃等更加有活力，同时也可以起到抗癌作用。

苹果我们都是很常见的，它也有抗癌的作用，而且苹果里面含有很多纤维素，如果经常吃，还能让人体里的胆固醇减少，让粪变量增加，预防直肠癌的产生，苹果中含有的果胶，是可以破坏癌污染物的，从而让发生癌症的机会变小。

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