2023-10-09
藏红花能天天泡水喝吗
养殖方法2022-04-24 13:42:34
1、推荐用量
藏红花是一种名贵、温和的保健药品。其温和的性质,需要长期调理才能达到保健或滋补的功效,但不建议每天饮用,可以每周饮用1-2次,或者隔几天饮用一次。因为不同体质的人群需要的药量也不同,最好咨询医师,不要盲目过量饮用。
2、益处
它是一种能够活血化瘀、消肿止痛的保健用药,因为活血的作用,可以保护心脏功能,为心脑部分的细胞提供充足的氧气,防止心梗、脑梗等症状的发生;此外,其可调节情绪、缓解精神紧张,从而提高记忆水平。