2022-04-21
草莓玉米好吃吗?赶紧来围观!
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生涯中草莓是一种生果,而玉米是一种蔬菜,二者都是十分受欢迎的生果蔬菜。那末大伙有据说过草莓玉米吗?没错,所谓的草莓玉米也就是既像草莓,又像玉米的食品,那末这类草莓玉米在北方地区是十分的常现,然则做为一部分南方人来讲,是见得比拟少的。
草莓玉米是甚么?
许多人会猎奇,这草莓玉米是生果呢?照样蔬菜呢?实在啊,这草莓玉米是通俗玉米的一个变种,然则大伙完整不必担忧它是转基因生果哦。草莓玉米无论是色彩照样表面,都跟草莓相似,实际上是一种袖珍型的玉米,能够食用,也能够欣赏。由于草莓玉米的株高仅100cm左右,三个多月便可后果,果为紫红色,玲珑心爱呈卵形,酷似草莓,极具观赏性。其果实甜度高,营养价值高,完整可生食。
草莓玉米好吃吗?
草莓玉米,果实色彩为紫红色,小七巧心爱的表面,让人看了十分的舒心。草莓玉米不只是美观,并且吃起来也是十分的好吃。由于草莓玉米的甜度高,吃起来十分的清甜,并且香味浓烈,这也是普通的玉米所不可以比拟的。假如大伙有时机在外埠或是市场上瞥见的话,那末必然买点返来尝尝。
草莓玉米怎样吃呢?
草莓玉米是干脆吃呢?照样煮熟了吃呢?实在说起草莓玉米怎样吃,它的服法是完整能够生吃的,由于甜度高,并且水份多,因此能够干脆像吃水果那样生吃。另有就是像通俗玉米一样,煮着吃,煲汤吃,滋味都是十分不错的哦,然则须要留意的是,固然草莓玉米再好吃,也不可以少量的吃哦,以避免呈现消化不良的状况发作。过量的食用才对身材养分接收有愈加的协助。
草莓玉米的营养价值
草莓玉米滋味甜,养分丰厚,内含有少量的蛋白质、维生素、炊事纤维等,常常食用草莓玉米具备健脾益胃的成效;并且草莓玉米内含的丰厚纤维,可以增进肠胃的爬动,显著的防备便秘状况发作;另有草莓玉米内含的丰厚维生素,特别是维生素C的含量更是高于通俗玉米的五倍之多,而维生素C的重要感化是抗氧化、增进推陈出新,因此多食用草莓玉米具备养颜养颜、抗衰老的感化。因此爱漂亮的女性们,不防能够多吃部分草莓玉米哦。
草莓玉米的成效感化
1、健脾益胃
玉米在北边是细粮,在南边则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿感化。
2、抗衰老
玉米以其成份多样而著称。比方玉米含有维生素A和E及谷氨酸,生物实行证实这些成份有抗衰老感化。
3、避免便秘 避免动脉硬化
玉米含有丰厚的纤维素,不只能够刺干胃肠爬动,避免便秘,还能够增进胆固醇的代谢,减速肠内毒素的排挤。玉米胚榨出的玉米油含有少量不饱和脂肪酸,个中亚油酸占60%,可肃清血液中无用的胆固醇,避免动脉硬化。
4、防癌
玉米不只含有丰厚的维生素,并且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于按捺致癌物。
5、美肤护肤成效
玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化感化有益于防备肿瘤,同时玉米还含有丰厚的维生素B1、B2、B6等,对维护神经传导和胃肠功能,防备脚气病、心肌炎、保护皮肤健美显著。
草莓玉米若干钱一斤?
今朝市场上的草莓玉米是比拟少见的,普通多在部分北方地区曾经有在出卖,属于生涯中不常现的蔬菜。而在北边部分地域的话,一斤草莓玉米的价钱相对来说是比拟贵的,是通俗玉米价格的几倍以上,平日在5-30元一斤不等。假如大伙在市场上瞥见,那末能够测验考试一下。
在看完以上草莓玉米的简介当前,置信大伙都对这类不常现的草莓玉米发生了浓重的兴味。然则大伙在挑选上,必然要留意它的好坏之分,以避免买到了坏的草莓玉米,吃了对身体健康是会有很大坏处的。