吃黄皮果的注意事项，黄皮果的保存方法

在福建和广东的沿海地方到了夏天街边小巷，都会有一种像桂圆的水果在售卖。这种水果就是叫黄皮果，又名“黄皮”，黄皮果颜色金黄灿烂，味道酸酸甜甜，俗话说：“饥食荔枝，饱食黄皮”。但是黄皮果不是所有人都能吃的，本期花草乐小编为你带来吃黄皮果的注意事项。

吃黄皮果的注意事项

吃黄皮果的注意事项

1、有胃炎和脾胃虚寒的人不能多吃，如果吃多了，会造成腹泻。

2、血糖高的人不能吃，黄皮果中含有丰富的维生素C和糖，能够补充营养和能量，如果你血糖较高的话，最好不要吃

3、小孩不能多吃，黄皮果微凉、味酸，吃了后有助于消食解暑、清热降火，小孩子的年纪较小，消化系统还不健全，吃多了会伤害肠胃。

4、孕妇要少吃，孕期要营养均衡，任何水果都不能吃多，黄皮有一定的药性，吃多了会对身体造成危害。

5、尽管黄皮果开胃，一吃就容易停不下来，健康的人都不能多吃，否则易动火、发疮疖。

黄皮果的保存方法

1、腌制保存：买多的黄皮果可以腌着吃，这样可以延长黄皮果的保存时间。

2、地窖保存：地窖的温度一般都是恒温的，所以很多人用来储存蔬菜，在没有冰箱的年代很多人就把黄皮果放在地窖里面进行保存。

3、泡沫箱保存：家里买的水果很多人都喜欢放泡沫箱里，黄皮果也是可以放泡沫箱。