婆婆把鸡蛋和西红柿这样做，寻常不爱吃鸡蛋的儿子一口吻吃了三个 。。。

儿子不爱吃鸡蛋，但是出格爱吃西红柿，于是我费经心机发的给她做各类美食，但是每次都把鸡蛋吐出来，我和婆婆很忧?，老公不知道在哪儿学了一种新做法，这样做给儿子吃，儿子一口吻吃了三个，我和婆婆惊呆了！

预备资料：番茄，鸡蛋，食用盐

倡议挑选个头大点的番茄，先将番茄洗清洁，挖空，再打入一个鸡蛋

鸡蛋打好后加少量盐调味便可下锅蒸了。

蒸好出锅便可食用。

给各人分享一个小妙招

在煮鸡蛋的过程当中

蛋黄 与卵白就简朴天生难溶的硫化亚铁

很难被人体吸取

第一步：凉水下锅

第二部：水开后煮3分钟

这是鸡蛋处于凝聚半运动的形态

这时候的滋补更利于人吸取

真实担当不了生鸡蛋滋味可以多煮一会

滋补又结实，赶忙动起来，做给你的宝宝咀嚼吧