2022-04-18
天气冷了,你们吃过番茄水煮鱼么?小管教你做番茄水煮鱼! 。。。
花语故事2022-04-18 18:06:00
鱼肉中有丰富的营养代价,听说常常吃鱼可以变聪明,不知道是不是真的,不过本人照旧比较喜欢吃鱼的,本日小管给大家分享番茄水煮鱼,希望大家喜欢。
番茄水煮鱼
准备食材:
草鱼一条,西红柿两个,平菇4两,芹菜3根,洋葱半个,香菜适量,油适量,料酒一勺,蒜5小头,姜3块切丝,葱适量,盐适量,花椒一小把,鸡蛋2个,淀粉适量。
步骤:
1、草鱼杀了处理干净,切成鱼片,参加一勺料酒,两个鸡蛋蛋清,适量淀粉和盐混淆后,腌制1个小时左右。
2、把平菇,西红柿,洋葱,芹菜洗干净切好备用。
3、净水煮鱼片,水烧半开状放入鱼片,煮2分钟左右,然后捞出,再烧点热油淋再鱼片上放在备用。
4、锅里放油,八成熟时参加葱,姜,蒜炒香后放入花椒参加西红柿丁,小火炒7分钟左右参加热水,大火烧开。
5、放入切好的芹菜,洋葱宁静菇,中火继承煮10分钟左右,参加盐。
6、把先淋过油的鱼片放入,中火煮沸,最后放入香菜和葱即可。
番茄水煮鱼
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