鲍鱼果的功效与作用

解酒护肝

有研究指出，鲍鱼果对于解酒护肝的作用相当明显，因此，喝酒后不妨吃两三个鲍鱼果，解酒又护肝。

补养作用

鲍鱼果富含优质油脂，有利于其中的脂溶性维生素在人体内的吸收，因而对身体虚、病后抵抗力差、易饥饿的人都有很好的补养作用。

增强记忆力

鲍鱼果富含硒元素，是目前已知的含硒量最高的植物之一，能够促进谷胱甘肽的合成，从而起到增强大脑记忆力的作用。

健脑作用

据专家指出，鲍鱼果不仅够起到防止大脑衰老的作用，还具有健脑、促进大脑发育的功效，因此尤为适合处于生长发育期的儿童食用。