纯天然精油的神奇疗效

天然精油扮演着灵丹妙药的角色。尽管你可能不完全相信，当用其治疗过疾病的人可以证明这一点。事实上，很难系统和精确解释精油的具体好处。为什么？正因为它是一个奇迹，所以很难解释清楚。但花点时间阅读这篇文章，就会发现天然精油真的很奇妙。

香薰疗法

这是一种应用精油的特殊治疗方法。使用的是来自水果，草药和鲜花的纯植物精华。这些成分都是纯天然的，因此被认为对健康有极佳的疗效。精油需要通过蒸馏提炼过程获取，在这个过程中，植物精华被锁定在液体中，这些液体就是所谓的“精油”。精油很容易挥发，这也是它会被封装进一些密封小玻璃瓶的原因所在。

香薰疗法起源于6000多年前的埃及，意大利和希腊。那个时代，人们发现这些天然萃取物包含一些有特殊治疗作用的成分。每种植物都具有特定的疗效和独特气味。这些芳香气味很神奇，一旦吸入，大脑和嗅神经会受到刺激，这也是精油具有康复功能原因之一。人的大脑记忆和情绪受到刺激，就会释放内啡肽和神经递质。

这些纯天然精油被释放到空气中，可以创造出清新和轻松的室内环境。释放香气的方式有很多种。燃油炉扩散是其中最好的一种方式。另一个选择是将它们倒入浴缸享受康复浴。

如今，人们还把多种纯精油稀释混合后作为按摩油使用。已证明它们可以有皮肤光滑的柔软的疗效。例如，洋甘菊，橙子，茉莉花，薰衣草和玫瑰精油有缓解干燥皮肤和过敏的作用，此外，还可以把它们作为面部护肤品使用。

由于精油浓度很高，需要首先用水或媒介油稀释后才可以用于护肤。否则高浓度精油会导致皮肤灼痛和瘙痒。已证明天然精油还有其他健康益处，如能够有效控制血压，治疗失眠，疼痛和损伤等。