山药不能和什么一起吃

先说说山药的适宜人群吧，一般人群可适量食用，更适宜糖尿病患者、长期腹胀腹泻者、大病后初愈虚弱者、慢性肾炎患者食用。但是由于山药有收涩的作用，所以呢，大便燥结的人群不宜食用;另外呢，确有实邪者是忌食山药的。

山药+荞麦米

易引起身体不适。

山药+鹿肉

大便变得生涩易便秘。

山药+黄瓜

黄瓜中富含大量的维生素c分解酶，是美容减肥的最佳饮食，但是若与山药同食，维生素c的大部分营养则被分解破坏，营养全失。

山药+猪肝

山药中由于富含多种维生素c，而猪肝中又含铜、铁、锌，硒等金属微量元素，这就导致了维生素c遇到金属离子，则加速氧化还原反应而破坏，降低了山药自身的的营养价值。

山药+香蕉，山药+虾：山药+鲫鱼，山药+油菜，山药+鲤鱼，山药+甘遂，山药+碱性食物，山药+鱼，山药+藻类：以上搭配都会不利于营养物质的吸收和消化，若同食会不仅会引起腹痛、恶心、呕吐等症状，严重者甚至需要去医院救治。

综上所述，吃错山药的话等于慢性自杀，那么吃山药的禁忌就只有这些吗?孕妇能不能吃山药呢?下面和小编一起来了解一下。