泡银耳的最佳方法

很多人喜欢用热水去泡发银耳，这样的速度快可是却并不可取哦，用热水泡既影响可发涨的数量又影响本身的口感。最科学的方法是用凉水泡，冬季可用温水。这样泡发的木耳数量多质量又好，口感更佳。

看了这篇文章，你对食用银耳的禁忌还有它和什么食物相克有了解了吗?银耳虽然具有很高的营养价值，但在购买的时候也需要认真挑选，并且还有注意与其相克的食物及禁忌哦!做到这几点，才能让其功效发挥到最大!