小米椒吃多了会上火吗？

事实是不言而喻的，如果小米椒吃多了是必然会上火的，并且一切辛辣刺激的食物都会引发上火，这是因为刺激会引起身体内白细胞等一系列免疫细胞的防御反应，而防御反应会造成细胞的损伤，从而在身体上表现为上火。

既然吃多了小米椒会上火，那么我们如何能在食用小米椒做到避免上火呢?小编这就给大家来讲一讲。