什么人不宜喝玉米须水 多久喝一次好

玉米须都是知道的，它在生活中也是一种比较受欢迎的饮品，玉米须有很高的营养价值，但不是所有人都适合喝的，来看一下什么人不宜喝玉米须水!

玉米须的禁忌人群

低血糖患者不适合适合饮用玉米须，用玉米须泡水，有降血糖的作用，如果患有低血糖的人食用，会让血糖更低，低血压的患者也不适合饮用玉米须，玉米须水有利尿的作用，会把人体中的金属离子排除体内，这样就会起到降血压的作用。

尿频尿急的人群也不适合饮用玉米须，缺钾的人群也不是适合食用，因为玉米香水会让人体内的离子缺失，这样会对人体造成伤害。

玉米须水多少喝一次好

玉米须水虽然很好，但也不要天天饮用，一般每周三四次就可以了，每次饮用的时候，量也不要太多，二百到五百毫升左右是最好的，要知道玉米须水是甜的，饮用过多，也会引起肠胃不适，所以要适量饮用，适量饮用，还可以起到强心健体的作用，也有开胃的效果。

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