丰香草莓保护视力助消化

1、保护视力：草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝的功效。

2、助消化、防便秘：草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，促进食物消化，可有效改善便秘，防止肠癌的发生。