牛油果的功效与作用 不能和什么一起吃

牛油果是营养价值非常丰富的水果，它受到很多人喜爱，那么牛油果的功效与作用是什么，来看一下！

牛油果的功效与作用有哪些

牛油果有保护肝脏的作用，同时还可以保护子宫健康，牛油果的外形和子宫也非常相似，它也可以保护女性子宫更加健康，适当食用牛油果可以让人体内雌激素平衡，还能让分娩产生的多余体重剪掉，这样就可以达到预防宫颈癌的作用。

牛油果还有美容的作用，非常适合女性食用，牛油果的果肉和人体皮肤有亲和性，非常容易被人体吸收，同时牛油果还有防晒、保健的作用，牛油果也可以对抗紫外线，很多化妆品里面都含有牛油果。

牛油果相克食物

牛油果不适合与西瓜一起食用，如果吃了牛油果就不要吃西瓜，容易加重肠胃的负担，还会引起肠胃的不适，要知道西瓜是寒性水果，能够促进消化，牛油果里面的脂肪酸含量很多，二者一起吃，会出现腹泻，同时牛油果也不要和冷饮一起食用，容易引起消化不良。

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