2023-09-25
素油菜心做的方法
植物百科2022-04-16 12:18:41
食材
油菜心、盐、淀粉、 白砂糖、味精、香油、花生油
做法
1、 将油菜留下菜心尾端最嫩的部分,放入沸水煮一段时间,再放入油锅内,取出并除去表面的水分。
2、 淀粉放入一个小碗内并加水调成湿淀粉用来备用。
3、 将油菜心放入油锅烧7秒钟后,再加入清汤烧3分钟,
放入盐、味精、糖,并不停将锅转动,使菜心堆成圆形。
4、 起锅时,再放湿淀粉及香油即好。
光是看图片小编已经流口水啦!小伙伴们还不快快准备食材回家做一下啊!记得多吃点油菜心,可以及时补充身体的营养物质哦!
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