食用新鲜无花果皮的好处

食用新鲜无花果皮对身体有很多好处，例如：

1、健胃消食

无花果皮具有健胃消食的药用功效。由于新鲜无花果皮中富含大量纤维素，包括粗纤维和膳食纤维等等，这些纤维素进入人体内可以有效的促进肠胃蠕动，起到了润肠通便，健胃消食的效果。