菊花茶的作用

1.菊花山楂茶：

取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高和高血压患者。

血脂和高血压患者。

2.三花茶：

菊花、金银花、茉莉花茶均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防水治风热感冒、咽喉肿痛等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3.菊花蜜饮：

菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的茶。因为此茶有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质都有抵抗、排除的功效。

4.菊花双叶茶：

取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋燥，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

5.八宝菊花茶：

金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖及山楂、有机绿茶5克、红枣两个，用沸水泡至5分钟即可食用。有平肝明目、清热解毒之功效。

6.桑菊薄荷茶：

菊花6克、薄荷9克、金银花、桑叶各10克，沸水浸泡，代茶饮。本方用菊花、桑叶、薄荷起疏散风热、清利头目之功效，金银花可清热解毒。用于感冒发热、头昏、目赤、咽喉不利等症状。