您可以种植的10种最佳愈合植物

在您去看医生开处方之前很久，人们就用植物来治疗疾病和治愈伤口。实际上，许多现代药物（例如阿司匹林）都来自植物，现在称为治愈植物。纽约植物园植物科学副总裁迈克尔·巴里克（Michael Balick）博士说：“随着时间的流逝，人类发现许多植物都对营养有效，可以为食物增添香料，也可以治愈我们。”科学证明，园艺不仅是后院所有美丽的花朵：越来越多的研究表明，园艺可以帮助您应对焦虑和抑郁，控制体重和控制血压。毫无疑问，在充满压力的一天之后，出门并把手放在泥土中几分钟会感觉很好！

1、芦荟

在明亮的光线下在室内种植芦荟。不要过水，因为它不喜欢湿脚。它更喜欢在花盆里人满为患，因此除非您想种植更多的植物，否则不要担心分盆和重新盆栽。

使用方法：叶中的化合物具有抗炎特性，可加速皮肤组织的愈合。切下最大的最外面的叶子，将凝胶状物质去皮并挤压至轻度灼伤，或抚平常春藤或中毒橡树皮疹。

2、薄荷

薄荷有数百种，口味从薄荷到巧克力不等。薄荷是一种侵略性的种植者，因此将其保存在盆中，否则将占据整个花园。它喜欢阳光普照，可以忍受大多数土壤，并且一点也不挑剔。它可能是最容易种植的草药之一。

使用方法： 薄荷可放松胃肠道的平滑肌，因此长期以来一直用于消化问题。当您有肚子疼或感到恶心时，请喝点茶来ipp饮。剥去大约十二片叶子（薄荷和留兰香特别好），然后浸入一杯开水中浸泡，直到呈淡黄色。

3、柠檬香脂

这种多才多艺的草药喜欢阳光直射和排水良好的土壤。它有小白花，不是特别艳丽。将其保存在容器中，以免在整个花园中蔓延。

使用方法： 将一杯开水倒在五六片新鲜的叶子上。浸泡五分钟，过滤并变甜。一天喝几次，使肚子不适。

4、迷迭香

迷迭香起源于地中海，因此需要充足的阳光，并且喜欢沙质或多岩石的土壤。它耐旱，在温暖的气候下将常年生长。在寒冷的气候下，将其盆起来并在冬天将其带入室内，可提供充足的光线。

使用方法： 将一茶匙干迷迭香或一小撮新鲜的迷迭香放在一杯沸水中，以进行头发冲洗（对油性头发有益）；加入一汤匙柠檬汁，浸泡10分钟。过滤，让输液冷却，然后倒入刚洗过的头发。

5、洋甘菊

罗马洋甘菊是一种生长缓慢的多年生植物，而德国洋甘菊是一种可以长到两英尺高的一年生植物。它喜欢阳光充足，但部分遮荫，但在排水良好的土壤中效果最佳。

使用方法： 两种类型可以互换使用。当花朵刚刚开始开放时，将它们收起并摊开晾干。然后泡茶以帮助睡眠或消化不良：切碎干花，每杯热水加一汤匙，浸泡5分钟。或将切碎的花朵放在带抽绳的小平纹细布袋中制成茶袋。奖励：冷却后使用它可以舒缓红肿的眼睛！

6、薰衣草

薰衣草很容易在排水良好的土壤中充分阳光下生长，但请确保选择能在USDA坚韧性区中繁衍的品种（在此处查找）。

使用方法：收获叶子和花朵（就像花穗开始张开一样），将它们切碎并放入小香囊中，然后在枕头下塞入几片，以减轻焦虑并帮助您睡得更好。

7、贤哲

鼠尾草需要充足的阳光和排水良好的土壤。它并不难生长，是在馅料，鸡肉和猪肉菜肴中流行的烹饪草药。

使用方法： 鼠尾草的抗菌特性可以缓解感冒症状。切碎约一茶匙的叶子，然后浸入一杯沸腾的热水中浸泡10分钟。凉爽，并用作咽喉咙的含漱液。

8、百里香

百里香喜欢炎热干燥的环境和不太肥沃的土壤。在阳光直射下非常容易生长（甚至可以忍受一些阴影），并且大多数品种迅速传播。

使用方法： 百里香的抗菌活性可能有助于缓解咳嗽和感冒症状。将一杯沸腾的水倒在一汤匙新鲜的叶子上，然后浸泡10分钟，以制成茶。每天喝几次。

9、金盏花

这些漂亮的橙色和黄色花朵，也被称为法国盆栽万寿菊，像充满阳光和大部分土壤。这是一年一度的开花期，从夏季到霜冻。

使用方法： 完全开放但尚未播种的时候摘花。将一杯开水倒在两茶匙的花瓣上。浸泡10分钟，过滤，然后冷却。用作漱口水或含漱液以缓解炎症。

10、罗勒

罗勒需要充足的阳光和排水良好的土壤。要产生更多的叶子，请在花朵开始形成后立即将其捏去。

使用方法： 罗勒具有防腐和抗菌作用。压碎几片叶子，然后涂在蚊虫叮咬上。静置几分钟以减轻瘙痒。