菠萝蜜吃多了怎么办

1.喝水

假若吃多了，身体又没有什么不良反应，这时候可以选择简单粗暴地灌下一杯水，以达到稀释体内菠萝蜜浓度的作用，从而也可以加快它的消化。

2.饮降火茶

菠萝蜜吃多了一上火，摄入的热量也很高，容易诱发肥胖，这时候不妨来一杯绿茶或者冬瓜荷叶茶呢!

3.及时就医治疗

若是吃多了出现了恶心、呕吐、腹泻等不良症状的时候，什么都不要想了，马上去医院检查!

所以看了这篇文章的小伙伴们，若是你特别爱吃菠萝蜜，那在今后的生活中也要懂得克制自己，建议每天3，4颗或者隔几天再吃会更好哦!再说，这不易入口的美食吃起来才更美味不是吗?