杨梅汤的功效和作用

抗衰老

由于杨梅汤中含有丰富的维生素C和花青素，因此饮用杨梅汤具备抗氧化能力，有助人体抗衰老。

助消化

杨梅汤中含有多种的有机酸类，还有大量的维生素C,我们都知道杨梅口感有点酸，酸的东西都会促进食欲，加强胃肠的消化，所以吃杨梅可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

饮用杨梅汤的好处原来有这么多，大家是不是感觉收获不少呢!赶快在家中制作起来吧，杨梅汤是夏季不可缺少的解暑饮品噢!