吃辣椒的注意事项

1、吃辣椒要注意自身体质，不同的人对辣味的承受程度不同，所以要根据自身情况适当吃辣。

2、吃辣椒的时候最好搭配一些解辣下火的食物，比如甜食或酸食，凉性的食物，以起到清热败火，解辣的作用。

关于吃辣椒对皮肤的作用的相关介绍就到此结束了，吃辣椒究竟对皮肤好不好，相信大家心里都有自己的答案。吃辣椒也需要注意各方面的问题，不是所有时候所有的人都适合吃辣椒，因此食用辣椒还得适时，并且因人而异。