柿子的好处

清热止血

柿子性寒，且含有大量有机酸和鞣酸，有助于治疗清热止咳、口干口渴、而且还有止血凉血，清热润肺，健脾润肺、止渴生津的作用，是一种不可多得的清热解毒良品。

润肠通便

柿子中含有果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维，能够保持肠道的正常蠕动，有助于缓解便秘，润肠通便。

保护心血管

柿子中含有黄酮甙，有助于降低血压并稳定血压，软化血管，增加动脉流量，活血消炎，改善心血管疾病，在保护心脏方面堪称水果之王。

解酒

柿子中含有的鞣酸和酶有分解酒精的作用，且其中所含糖类和钾有助于排尿，吃柿子有助于酒精排出身体，减小酒精对身体的伤害。

柿子的好处这么多，怪不得从古代开始就有人进行柿子的加工了，说了这么多，你们肯定对柿子有了更深的了解，适量吃柿子，让你的身体更加健康哦!