消暑神器——金桔柠檬茶DIY分享

酷暑已至，如果在炎炎夏日能来一杯沁人心脾的冰饮，那简直爽到毛孔爆炸.................

简单说一下水果的功效吧，金桔富含糖和VC，并还有挥发油、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止 咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物，总之就是好处多多。

柠檬更是VC之王，把它和金桔一起泡茶，在强身健体的同时，还可以预防春季流感，此处略去一万字...................................................

简单说一下制作过程吧，材料青桔两个，柠檬一片，绿茶150ml，蜂蜜50克，柠檬汁10ml，首先将青桔柠檬压榨之后，加入适量热的纯净水烫出汁水，并加入蜂蜜。

然后加入绿茶，混合均匀之后，加入少量冰块视个人情况而定，加纯净水至500ml，放入雪克壶，摇匀，最后出成品，感兴趣的朋友可以试试，喜欢的朋友可以关注，点赞或转发。