2023-10-08
樱桃和车厘子哪个补血
植物百科2022-04-14 20:41:13
两个都补血
樱桃和cherries是同一种水果的不同品种，它们的含铁量在一切水果中是最多的。铁可以构成机体里的血红蛋白、肌红蛋白，参与人体各类生命活动，也跟大脑发育、衰老等有关。常吃樱桃可以补充人体所需的铁，进而有补血作用。
樱桃和车厘子都可以补血，女性吃了好处多，但是大家知道哪些人最好不要多吃樱桃吗?
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