玫瑰花茶和什么搭配好，搭配这11种食物能减肥丰胸

夏天来了，天气炎热，人就很容易暴躁，常喝些玫瑰花茶有助于安抚情绪。有人觉得玫瑰花茶单独冲泡喝总觉得少了点什么，玫瑰花茶和什么搭配好呢?玫瑰花茶和什么搭配在一起能够有助于减肥呢?

一、玫瑰花茶的11种搭配

玫瑰花茶常喝不仅能够美容养颜，活血散瘀，还能够让人的情绪放松。玫瑰花茶不仅能够单独冲泡喝，还能够搭配其他的一些材料冲泡，那玫瑰花和什么一起泡水喝好呢?玫瑰花茶搭配桂圆、红枣、枸杞等，都是比较不错的选择。

1、红枣玫瑰花茶

准备两粒红枣、玫瑰花5朵、少量蜂蜜，然后将红枣切片后与玫瑰花茶一起加开水闷泡5分钟即可，常喝红枣玫瑰花茶可以滋养皮肤，加速血液循环，让皮肤白里透红保持好气色。但是要注意，气血不足的人喝了容易引起皮肤干燥，尽量少喝点。

2、茉莉玫瑰花茶

准备茉莉干花5g，玫瑰花4朵，柠檬1片，将材料一起放入到杯中，并用开水冲泡，茉莉花有抑菌的作用，可以治疗多种皮肤炎症，而玫瑰花茶和柠檬中都含有大量的VC，将茉莉玫瑰花茶冲泡后饮用，可以改善皮肤色斑困扰，并且还有一定的美白作用。

3、金银花玫瑰花茶

金银花1g，玫瑰3朵，放在开水中闷泡5分钟即可饮用。相信很多人都知道金银花清热解毒的功效是非常好的，并且对病菌病毒也有一定的一直作用，金银花玫瑰花茶的功效与作用是有效治疗皮肤炎症，并防止皮肤长痘，夏天饮用还能够清热泻火。

4、金盏玫瑰花茶

金盏花3朵，玫瑰花8朵，将两种花一起放在水杯中，并加入开水泡3分钟，稍凉后饮用具有清热泻火和消炎、抗菌的作用，并且两种花茶都含有VC，对那些皮肤容易长粉刺、痤疮的人非常有好处。

5、乌梅玫瑰花茶

说到玫瑰花茶和什么搭配可以减肥，当然非乌梅玫瑰花茶莫属，乌梅玫瑰花茶的冲泡方法是怎样的呢?准备玫瑰花10朵，乌梅3颗，用开水冲泡8分钟后再饮用，不仅能够促进食欲、润肠通便，还能够有效降低血脂，是十分不错的减肥花茶。夏天如果食欲不好，不妨冲泡一些乌梅玫瑰花茶饮用吧!

6、牛奶玫瑰花茶

玫瑰花6朵、枸杞5颗、葡萄干2g，牛奶100ml，将玫瑰花和枸杞以及葡萄干用清水冲洗后，放入杯中并加入开水冲泡5分钟，然后用滤网取出茶汁，和牛奶混合均匀即可饮用，牛奶玫瑰花茶可以养颜润肤，并增加皮肤的弹性。