樱桃的功效与作用

预防麻疹

牛桃不仅有营养，它还能有效预防人类麻疹的发生，特别是在长麻子高发季节中，把樱桃果肉两岁以后取出果汁，给家中的小孩服用，就能有效预防麻疹，可以降低麻疹的发病率。

美容养颜

美容养颜也是人们吃樱桃的重要好处之一，因为樱桃中既包括丰富的植物蛋白，还包括一些天然糖和胡萝卜素，以及维生素c和维生素b等多种有益成分，这些成分对肌肤有很好的滋养作用，促进皮肤细胞再生，多吃一些樱桃，皮肤弹性会更好，皱纹也会少点，它还能淡化色斑，美白肌肤。

补血强身

是人们多吃一些樱桃还能吸收大量的微量元素铁，这种物质可以加快人体内血红蛋白合成，同时它还能提高脑细胞和神经细胞活性，能维持人体正常代谢，所以人们吃樱桃不但能补血，还能提高身体各器官的功能，能让人们的身体更健康更强壮。

如此美味又营养的樱桃，真是让人心动，但是吃樱桃的注意事项大家知道吗?