城里小伙种植土豆不用土，只需一个阳台，土豆疯长根本吃不完！ 。。。

如今在自家阳台种点蔬菜曾经不是什么稀奇事了，根本上家家都会在阳台上种一些蔬菜，水果，绿植什么的，既可以或许用来欣赏，又可以或许放心食用，只是小编最近听说一件稀罕事，一个小伙在阳台上盆栽土豆不用土，产量高的惊人！

一个小伙不晓得怎样想的，不用土在阳台上盆栽土豆，就这样还胜利了，土豆产量极高，一家人都吃不完。

不用土？不用土就能种土豆，真是太凶猛了！不用土是为了稳定植物，进步情况含量，多数用砾、沙、泥炭、蛭石、珍珠岩、岩棉、锯木屑等被看做固定基质。其益处是可以或许很有效的调整植物在生长发育过程中对温度、营养、光照、营养和情况的最佳限制。

本人栽种蔬菜时，可以或许明了的瞥见小土豆的生长过程，看着本人的劳动成果一点一点的长大，满满的成就感！

在人们的印象里，黄豆含的优质蛋白是首屈一指的。实在，土豆中的蛋白质无论是营养代价，照旧保健功能，都能让黄豆自叹弗如。就是人体需要的其他营养素，如碳水化合物、VB、VC、钙、镁、钾等也都应有尽有，且比米面的营养更全面。具有很高营养代价的苹果与土豆相比，多数营养素也相形见绌。

按营养学观点0.5公斤土豆的营养代价大约相当于约2公斤苹果。土豆营养代价之高，使美国营养学家断言："每餐只要吃全脂奶和马铃薯，便可得到人体需要的全部营养素。"你更不必担心肚皮有难过的饥饿。土豆在补足人体需要的险些全部营养素的同时，那丰富的纤维素可以让胃鼓鼓的，有"酒足饭饱"之感。

但减肥者要注意将土豆做主食而不是做菜品来食用。