2023-10-09
葡萄柚的减肥方法
植物百科2022-04-13 23:06:06
想要减肥的小伙伴们可以参考可一下食谱,坚持使用12天:
早餐:半颗葡萄柚+两个鸡蛋+两片烟肉
午餐:半颗葡萄柚+沙率
晚餐:半颗葡萄柚+肉类
小编有话说:其中,拿到手里的葡萄柚我们可以进行榨汁处理,最好不要加糖;晚餐的肉类推荐鱼肉,任何煮法均可,油炸除外。
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