海棠果和山楂的营养

海棠果的营养

1、海棠果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。

2、 海棠果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有 效预防钙质流失。

3、海棠果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。