孕妇可以喝菊花茶吗,孕妇喝菊花茶好吗

菊花茶十分的普遍，不管是走在那个茶馆，总是会看到有和菊花茶的朋友们。菊花茶有什么好处了，为什么会有那么多的人喝呢？那又不适合哪一种人群喝呢？不用急，看了你就明白了。

菊花茶的好处

1.菊花是中国传统的药材之一，其功效主要有散风清热、清肝明目和解毒消炎。不过对于口干、火旺、目涩，风湿等也是有一定的疗效的。

2.菊花味甘苦，性寒。可以降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用还可以增加人体钙质、降低胆固醇适合于老年朋友。

3.抗疲劳、养眼，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，对于经常使用电脑的朋友而言，可以用菊花汁涂在眼睛上，这样可以很好的养护眼睛。

孕妇可以喝菊花茶吗

菊花茶适应的人群广泛，基本上所有的人群都是可以引用的。不过对于孕妇而言，喝菊花茶还是要注意一些问题。

1.根据科研显示，孕妇是可以喝菊花茶的。不过菊花性微寒，孕妇喝多了对宝宝不好，孕妇在喝菊花茶时要注意泡的清淡一点，不要太浓。

2.菊花茶属于绿茶范围，淡淡的绿茶可以促进血液循环、加强心肾功能、帮助消化，还能预防妊娠水肿，对于宝宝的健康生长是有着大大的好处的。

3.孕妇在怀孕期间容易便秘，喝菊花茶可以解决这个问题。

如何泡菊花茶

1.使用透明的玻璃杯，每次放上3至4粒，用开水冲泡即可。

2.建议每次喝菊花茶时不要全都喝完，留下三分之一，再次用水冲泡。

3.在冲泡时，可以放几粒冰糖在菊花茶里，这样喝起来味道会更好。

总结：对于孕妇而言，注意的事项较为多，不过也不用凡事都看得那么紧张。菊花茶性寒，喝多了对宝宝不好，但是适量的菊花茶对于人体是有益的，在喝其他饮品方面也是如此。

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