火参果哪些人不可以吃？

1、孕妇能吃，但不可多吃

火参果具有较高的营养价值，丰富的维生素C和独特的粗纤维，可帮助孕妇保持营养均衡全面。但火参果性寒凉，孕妇多吃会对身体造成危害，且它具有活血的功效，食用过量容易滑胎，因此，孕妇需要适量而食。

2、寒性体质者不宜多吃

有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不可食用过多火参果。否则，由于火参果性凉，过多的食用容易加重病状，更容易腹泻，甚至导致我们的身体营养不良。

3、处于月经期间的女性不宜食用火参果

经期间，女性处于虚弱状态，免疫力会降低，容易遭病菌侵害。倘若食用火参果会容易导致月经失调、痛经及其它妇科杂病。

看来，即使火参果有很高的营养价值和引人好奇的外表，以上所说的人群都别食用或过度摄入为好，毕竟身体是本钱，可别吃坏了身体才好。但是，都说火参果有营养，那它到底有哪些营养价值，值得让我们这么嘴馋呢?