婴幼儿可以吃牛皮菜吗？

牛皮菜里的营养

牛皮菜富含粗纤维素、维生素、钙、钾等营养素，对人体很有益处，特别是粗纤维素，对润肠通便大有裨益，是便秘人群的优选蔬菜之一。

宝宝不可以吃牛皮菜

我们已经说过了，牛皮菜中富含对润肠通便的粗纤维素，这种粗纤维非常具有韧性，肠胃系统尚未发展完全的宝宝们吃了绝对消化不了的。所以为了不造成不必要的麻烦，妈妈们就不要给宝宝吃牛皮菜来解暑了。

既然我们已经了解了，小宝宝们是不能吃牛皮菜的，那不如顺白安彻底了解一下吃牛皮菜有那些需要注意的地方吧!