2023-08-01
口蘑豆腐汤的做法
植物百科2022-04-12 11:05:25
食材
主料:豆腐(500克)
辅料:口蘑(50克) 冬笋(25克) 油菜(25克)
调料:盐(2克) 味精(1克) 鸡油(3克)
做法
1、将豆腐切成小片,烧开水后,放入豆腐,在锅中略焯后捞出。
2、用冷水过凉,捞出,控去水,
3、水发口蘑洗净,去蒂,放开水锅中稍烫后捞出。
4、将炒锅置火上,把高汤倒入锅里,豆腐、口蘑下锅烧沸,撇去浮沫。
5、加入适量的盐、绿菜叶等,淋入熟鸡油,盛入大汤碗就可以了。
口蘑不仅美味,食疗价值也很好。但不少人只是对口蘑的食用价值有模糊的了解,下面小编就给大家补充一下口蘑的食疗价值究竟有哪些?
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