减少放屁的食物

苦瓜

苦瓜是一个夏季必备的食物，食用苦瓜对身体有好处，想必很多人都知道，不仅排毒养颜还可明目。但吃苦瓜也应注意不可吃太多，偶尔吃一两次有助于改善肠胃，帮助解决肠胃气多的问题。

萝卜

萝卜属于顺气蔬菜，具有止咳、化痰、平喘之功效。通常来讲肠胃消化不好的人，偶尔吃一两次萝卜会更有助于消化，放屁频繁的问题自然也就解决了。

学会小编介绍的减少尴尬的小妙招了吗?今天的野葱头使人放屁的困扰就为大家介绍到这里了。同时小编也想要提醒一下各位，不要觉得放屁是一件很丢人的事情哦，这是我们正常的肠胃蠕动导致的，它恰恰表示我们的肠胃正处于一种健康的状态哦!当然如果长时间频繁的放屁，可能就需要向医生寻求帮助了。