夏日最佳清凉花草

薄荷：夏日最佳清凉花草薄荷是一种生命力顽强的植物，并不需要太多的阳光、雨露。市场上，5元10元就能捧回一盆薄荷，在阳台给它留一块小小的位置，它就能给你带来满墙的绿。薄荷是夏日里最佳的植物，它的清凉香味，让你从闷热当中霎时清醒过来。

1.冲水饮用。摘几片薄荷叶，洗净，冲入热水，薄荷的味道很快飘逸出来，可直接饮用。

2.薄荷叶泡浴。薄荷的生长速度很快，一段时间后，就得将长在上边的薄荷叶修剪一下，否则会影响下边叶子的成长。剪下来的那一大扎薄荷叶正好用来泡浴，既可为炎热的身心轻微降温，还可以止蚊叮虫咬的搔痒。

3.薄荷精油香熏。薄荷的精质非常容易提炼，薄荷精油有止晕、止呕、止痒及降体温的作用。此外，当一个人因缺失人生目标而总是埋怨的时候，香熏薄荷精油可令人集中精神，找到目标，从而调节怨怼的情绪。