哪些人要少吃释迦果：

一丶肥胖者

释迦果糖分和脂肪含量很高，可以说是一种奶油般的水果，肥胖者可不能多吃，为了身体着想。

二丶热性体质者

释迦果性温，热量偏高，热性体质的人不宜多吃，易上火，嘴上起泡。

三丶糖尿病患者

释迦果糖分含量那么高糖尿病患者自然不能多吃啦，少吃甚至不吃最好，不然病情加重就不好了。

那么学会了这么多释迦果的有趣吃法有没有想买几个回来尝尝呢?但是提到的人群可要注意适量哦，释迦果是健康的食物，可不要因为口腹之欲让它暴殄天物了哟。