红蛇果的功效与作用

降低血脂

每天吃两个红蛇果，3周之后受试者血液中的甘油三酯水平降低了很多，而甘油三酯水平高容易引起血管硬化。蛇果呈微酸性，果胶进入人体后，能够和胆汁酸结合，吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后将它们排出去。

降血压

过量的钠容易引起高血压和中风。蛇果中钾含量丰富，可和体内过剩的钠结合并排出去，有降低血压的作用。

预防癌症

蛇果里的多酚能够抑制癌细胞的生长，其含有的黄酮类物质是一种抗氧化剂，它不但能清血管，而且能抵抗癌症。多吃蛇果，患肺癌的概率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%

你是不是页一直不知道蛇果竟然还有那么多好处，看样子以后得买点吃预防预防疾病。没有不好的食物，只有错的吃法，那么如何正确食用红蛇果呢?