冬天喝什么茶

1、红茶

红茶能增强人体的抗寒能力，所以如果在寒冷的冬天能来一杯暖和的红茶，那温暖的一定不止是我们的身体还有我们的心。

2、普洱茶

在寒冷的冬天，如果能喝上一口热的普洱熟茶，一定会倍感温暖的，因为普洱熟茶中所含的益菌群有暖体养胃的功效。

3、乌龙茶

乌龙茶有个特点就是不寒不热，温热适中，所以它能够在很多季节喝，也非常适合冬天。在冬天里干燥的室内，人们容易嘴唇干裂，如果能够喝上一杯乌龙茶，就可以缓解这种苦恼了。

4、茉莉花茶

大家都知道魔力花茶有润燥通便的功效，冬天天气干燥容易便秘，喝点茉莉花茶可以润燥。

这些就是冬天可以喝的茶了，在寒冷的天气来临的时候，我们都会担心自己的身体无法抵抗冰寒，有了这些茶饮，我们就不用担心啦，它们通过间接的帮助把我们的身体变得更暖和。其实喝茶除了讲究季节外，还讲究每天喝的时间，下面我们就去了解喝茶的最佳时间吧!