月经期间的注意事项

月经期间不仅要管住嘴巴，还有好多问题是需要我们注意的哦!在月经期间，我们的子宫内膜会出现脱落以及出血的现象，所以一定要注意休息，不能做太过剧烈的活动。

在吃的方面，尽量吃温热的食物，不可贪凉!当然了，除了这些还有很多事情要注意，各位在生活中要多多留意哦!

关于泥胡菜能否在月经期间食用的阐述就到这里了，相信大家都清楚月经期间的特殊性，寒凉的泥胡菜可不适宜在月经期间吃哦!平时的日子里可以适当的食用，并且对于自身的健康都有一定的好处哦!