黄皮果的功效与作用：

黄皮果作为一种绿色食品，它含有众多益于人体的物质，维生素C位居所含各种营养物质含量之首，这些营养物质都是我们的身体无法产生而必须从食物中摄取的。

黄皮果除了作为一种食物，它还是是一种功效良多的药材，药用价值不可小觑。它可以驱散肺热、消除咽部不适感，这是为什么呢?因为它含有的各种物质可以缓解食物滞留胃部引起的恶心干呕、由于痰多咳个不停等症状。黄皮果不仅果肉对身体有好处，连吃剩下的果核都可以当作药材。它的果核外用可以缓解蚊虫叮咬后的不适感，也可以治疗头顶生疮，对许多的疼痛病也有很好的疗效。

黄皮果是一种很好的食物，我们要吃它的话理应让它发挥最好的作用，为了避免我们吃下的黄皮果中的营养物质无法被充分吸收，下面小编特意整理了一些吃黄皮果的注意事项，一起看看吧。