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治疗焦虑症的中草药

植物百科2022-04-08 14:46:56

信不信由你,有许多草药可以有效治疗焦虑症,帮助你摆脱恐慌。它们不但能够自然消除紧张情绪,还可以防止以后再次发生。而且中药几乎没有任何副作用。更好的是,你可以立即开始使用这些草药。

缬草

缬草是一种令人难以置信的草药,可用于治疗恐慌发作。这是一种原产于欧洲和亚洲,生长于世界各地的植物。它的名称来源于英文的 “valere”,意思是健康而坚强。缬草通常作为镇静剂用于治疗焦虑,特别对缓解惊恐发作症状十分有效。

在许多国家,它还是广受欢迎的失眠治疗药,因为它没有副作用。紧张过后,这种中药可以帮助人们进入睡眠,同时也可以用来防止焦虑。

卡瓦胡椒根(Kava)

卡瓦胡椒原产于西太平洋地区,它的叶面呈心形,和黑胡椒有关系。Kava作为草药,可以帮助缓解压力,减轻焦虑和抑郁症。卡瓦有凉茶形式,也可以用于咀嚼。

人参

在中国,人参已经有数千年的使用历史。尽管其优点广为人知,但不如其他食品一样流行。西伯利亚人参是一种抚慰恐慌很有用的草药,被视为“神经滋补品”,可以帮助治疗焦虑症,紧张和恐慌。


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