当归的作用与吃法

当归是一种传统中药，有治疗多种疾病的作用。它有时也被称为“女人人参”，因为对女性健康特别有好处。当归是最流行的中草药之一，它本身还是一种很好的滋补品。

这种草药影响肝脏，肺，有滋阴补肾之功效。它经常作为血液净化剂和滋补品使用，治疗痛经非常有效。它还曾经作为坠胎药使用，并且是一种常见的女性滋补品。由于能够刺激血液循环和能量流动，因此当归还有治疗贫血的作用。此外，男性可以将其作为血液滋补品使用。

当归的吃法多种多样，如口服当归可以治疗胀气和肠胃不适等消化问题。很多人每天喝当归滋补品促进肠道健康。这种草药外敷还有助于减少肿胀和疼痛，有治疗皮肤疾病的作用。由于具有刺激循环和温暖皮肤的功效，当归还可以用于治疗风湿病和痛风。

可以获得的当归形式有很多种。市场上通常销售的是干草药根，可以碾成粉末做茶或滋补品使用，还可以直接吃当归。蒸馏获得的当归提取物也可以买到，有时与其他草药混合可以用于治疗特殊疾病。

要记住，滋阴是一个复杂而古老的治疗过程。治疗者需要采取很多步骤诊断，并根据病人实际情况采取治疗措施。尽管可以在市场上直接买到草药，但始终建议咨询医生后再使用。