常见水果这样做沙拉，减肥瘦身又美味，我一人能吃一盘！

现在的人都讲究减肥餐，特别是晚餐，往往以水果餐代替。我也经常这样做，往往几个水果就是一人的晚餐。用常见的几种水果做沙拉，做上满满一盘当作晚餐，减肥瘦身又美味，而且制作起来非常简单，几分钟就做好。亲们想这样吃的一看就能学会。

【水果沙拉】

【用料】：苹果1个，香梨1个，香蕉1根，砂糖桔2个，沙拉酱30克

【做法】：

1、准备好水果和沙拉酱

2、砂糖桔去皮分瓣，香蕉去皮切片

3、苹果和梨洗净削去皮

4、切成小块装盘

5、摆上砂糖桔和香蕉

6、裱花袋中倒入沙拉酱

7、挤入盘中拌匀即可

【小技巧】：

可以根据个人的喜好选择合适的水果 。